Si eres como la mayoría de mujeres ocupadas, probablemente has experimentado:
❌ "Quiero comer saludable pero no tengo tiempo"
❌ "La comida saludable no sabe a nada"
❌ "No sé cómo hacer meal prep nutritivo que funcione"
❌ "Termino pidiendo delivery porque es más fácil"
Si cada semana es una montaña rusa de buenas intenciones y decisiones de último minuto, no es falta de voluntad. No es falta de recetas. No es falta de tiempo.
Es falta de SISTEMA.
Y un sistema no se improvisa. Se aprende.
No necesitas más recetas de Pinterest que nunca usas.
No necesitas otra app vacía que te deje más confundida.
No necesitas un curso genérico de cocina.
Si lo que más te pesa es no saber qué cocinar cada día…
👉 Con las colecciones tienes menús semanales prácticos y guiados que te devuelven el control de tus comidas sin improvisar ni depender del delivery.
Si sientes que tu cocina es un caos y nada encaja…
👉 La Auditoría es un diagnóstico personalizado que te da claridad, orden y un plan a tu medida para ahorrar tiempo y dinero.
Si ya intentaste organizarte pero te cuesta mantener el ritmo…
👉 En la Academia encuentras clases, comunidad y motivación constante para mantener tus hábitos de cocina saludable sin sentirte sola.
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✓ Cuida tu cuerpo por dentro comiendo delicioso
✓ Come rico y siéntete increíble toda la semana"
✓ "Ideal si buscas mejor tu energía, digestión o inflamación"
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✓ Sabores que elevan tu semana y te hacen olvidar que son Meal Prep.
✓ Combinaciones que no sabías que necesitabas (pero amarás)
✓ Técnicas sencillas que elevan cualquier verdura o proteína
✓ Ideal para cuando te quieres lucir… contigo misma
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¿Tu despensa está llena pero nunca sabes qué cocinar? La Auditoría de Cocina y Despensa revisa tu nevera y tu despensa contigo para detectar lo que sobra, lo que falta y cómo organizarlo mejor. Te llevas un plan claro y adaptado a tu vida real.
Plazas muy limitadas para asegurar atención exclusiva.
Academia
Web Chef
INCLUYE:
Clases y retos mensuales.
Comunidad que te impulsa.
Accountability para no abandonar.
🏆 BONO:
🎁 Sesión grupal mensual con Melanie
Valor Total: $635
Precio Especial de Re-lanzamiento $197
"Me sorprendió lo sencillo y práctico que puede ser el meal prep"
...Cuando se tiene una guía estructurada. Redescubrí la creatividad en mis comidas y aprendí nuevas combinaciones que me sacaron de la rutina.
- Xenia, Panamá
"Ya quiero que sea domingo para hacer otro"
Ame todo el proceso, seguir el video fue súper fácil!! Ya quiero que sea domingo para hacer el siguiente meal prep. Y mi bolsillo me lo esta agradeciendo.
- Claudia, Miami
Colección Principiantes
"Recupere mi tiempo"
Ufff.. tiempo libre para lo que sea, menos estrés en el lado de la comida, estoy bajando de peso porque como full de casa, evito comprar lo más que se pueda afuera porque sé que en casa ya tengo y ha sido un ahorro INMENSO a mi bolsillo.
- Paola, Panamá
La Academia
📦 Improvisas todos los días y terminas pidiendo delivery más de lo que quisieras.
🗑️ La despensa se llena de productos repetidos, vencidos o que nunca usas.
😩 Sientes que cocinar es una carga más y no logras mantener el hábito.
💸 Pierdes dinero en compras desordenadas y tiempo en pensar “¿qué hago de comer?”.
🔥 Cocinar se convierte en estrés, no en disfrute.
🥗 Las Colecciones de Meal Prep te dan menús semanales listos para empezar fácil y comer rico sin delivery.
🗂️ La Auditoría ordena tu despensa y te da un plan a tu medida para ahorrar dinero y energía.
👭 La Academia te acompaña con clases, comunidad y accountability para mantener el ritmo.
🔄 Tienes un sistema flexible que se adapta a tu vida real, sin dietas ni rigidez.
🌿 Cocinar se convierte en un espacio ligero, práctico y disfrutable.
Sí. Con los Kits y la Academia puedes empezar de inmediato y ver resultados desde la primera semana. Para la Auditoría, reservas tu espacio y luego coordinamos contigo un formulario y la fecha de la sesión, para asegurarnos de que sea 100% personalizada a tu cocina.
Las Colecciones de Meal Prep son tu punto de partida con menús listos.
La Auditoría es un diagnóstico personalizado de tu cocina.
La Academia es tu gimnasio de cocina: el lugar para mantener hábitos con clases y comunidad.
Cada menú, es una sesión de cocina. Para que al final de la sesión, hayas cocinado tus comidas para el resto de la semana. De ahí nuestro principio: "Cocina una vez a la semana y come rico y sin culpas todos los días"
Si nunca jamás has cocinado, te recomiendo la Colección Principiantes 100%.
Pero si sientes que tienes algo de manejo en la cocina, puedes explorar las demás colecciones💥💥
¿Primera vez? → Principiantes
¿Poco tiempo? → Express
¿Enfoque salud? → Bienestar
¿Quieres recetas de impacto? → Cocina Creativa
¿Quieres todo?→ La Academia Web Chef
Depende de la colección vas a encontrar menús 5 y 9 comidas, cada uno pensado para ayudarte a organizar tus comidas sin pasar todo el día en la cocina.
🥗 Menús de 5 comidas:
Resuelven parte de tu semana (por ejemplo, almuerzos).
⏳ Se cocinan en aproximadamente 60 minutos.
🍽️ Menús de 9 comidas:
Resuelven almuerzos y cenas por varios días.
⏳ Toman aproximadamente 2 horas, dependiendo del menú.
Todos los menús incluyen:
📹 Video en tiempo real para que cocines paso a paso, sin adivinar.
📝 Guía escrita, lista de compras y checklist, para que te organizes sin estrés.
En las preguntas frecuentes de cada colección, verás el detalle del tipo de menú que incluye.
Estaré esperándote en la cocina.
Cada menú de meal prep tiene un video de acompañamiento en el que cocinaremos juntos en tiempo real, como si estuviéramos en la misma cocina. ¡Aquí no hay trampas! Haremos todo juntos: picar, lavar los alimentos, fregar… ¡te acompañare de inicio a fin!
Las recetas de las colecciones incluyen proteína animal.
Si eres vegetariana, podrías adaptarlas, pero no están diseñadas con esa estructura.
Lo ideal para ti sería iniciar con una Auditoría de Cocina y Despensa ya que es nuestro único programa personalizado que se adapta a tu régimen alimenticio.
Cada menú está pensado para una persona.
Pero dependerá de qué tan creativa quieras ponerte. Conozco personas que hasta duplican los ingredientes y hacen meal preps para 2 personas, otras que simplemente hacen un menú de 9 comidas y lo comparten :)
Cada menú está diseñado para darte variedad sin complicarte.
Esto es lo que incluye cada tipo de menú:
👉 Menús de 9 comidas:
Contienen 3 recetas distintas, y preparas 3 porciones de cada una.
Así resuelves almuerzos y cenas con variedad para varios días.
👉 Menús de 5 comidas:
Casi todos incluyen 2 recetas diferentes: una en 3 porciones y otra en 2.
Las recetas están pensadas para mantenerse bien durante varios días y recalentar sin perder sabor. Cocinas una vez, comes variado.
La pregunta no es SI vas a transformar tu alimentación.
La pregunta es CUÁNDO.
¿Vas a seguir luchando sola con recetas que no funcionan?
¿O vas a unirte a las +300 mujeres que ya lo lograron?
Tu transformación hacia una alimentación saludable empieza HOY.
Me gradué en Nutrición, Gastronomía y Tendencias Alimentarias en Le Cordon Bleu, París.
Soy muchas cosas: abogada por profesión, event planner por vocación, pero mi verdadera pasión está en ayudarte a comer bien sin pelearte con la cocina🫂
Mi mejor escuela fue la vida misma: entre maratones, mudanzas, emprendimientos y cenas improvisadas, descubrí que comer rico y saludable con estos ritmos solo es posible con un sistema.
Durante 2 años, vendí meal preps listos. Me metía a los comedores de otras personas por medio de platos pensados para resolverles la semana.
Pero todo cambió cuando me mudé de país. Cerré mi cocina, empaqué mis recetas… y me hice una pregunta que lo transformó todo: ¿Y si en vez de cocinar para ellas, les enseñaba a hacerlo? 🤩 Así nació Web Chef: para transformar el caos culinario en estructura sin sacrificar sabor ni libertad.
Hoy me meto contigo en tu cocina (literalmente), a darte herramientas reales, estructura y una buena dosis de motivación. Juntas cocinamos una vez a la semana y disfrutamos cada paso.❤️🔥
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