Tu Último Comeback
Acompañamiento Intensivo de 10 semanas
Para mujeres que saben qué deberían comer pero no logran sostenerlo.
Para mujeres cansadas de empezar y abandonar, que quieren volver a confiar en sí mismas y vivir en paz con la comida..
📅 Próximo inicio: 19 de enero
Tal vez esto resuena contigo...
Has intentado durante años. Has gastado miles en nutricionistas que te dan la misma dieta de 1,200 calorías al día, pollo a la plancha, y "fuerza de voluntad".
Duras 2-3 semanas "bien" y luego todo se desmorona.
El lunes empiezas motivada. El viernes ya soltaste. Y el domingo prometes "empezar de nuevo el lunes".
Piensas en comida TODO el día. Qué comiste, qué vas a comer, qué no deberías haber comido. La comida consume toda tu energía mental.
Gastas cientos de dólares en delivery cada mes, aunque sabes que no es lo que tu cuerpo necesita. Pero cuando llegas cansada a casa, no tienes energía para pensar qué cocinar.
Sabes exactamente qué deberías hacer. Pero algo siempre te sabotea. Y empiezas a creer que "algo en ti está roto."
Sientes que tu vida está en pausa "hasta que logres comer bien." Hasta que tengas el cuerpo que quieres. Hasta que finalmente tengas control.
Has prometido "empezar el lunes" tantas veces que ya perdiste la cuenta. Y cada vez cuesta más volverlo a intentar.
Si dijiste sí a 3 o más, esta llamada es para ti.
No es que te falte disciplina
Es que lo que has intentado era humanamente imposible de sostener.
Nadie te enseñó a disfrutar lo que comes.
Nadie te dio un sistema que funcionara cuando estás agotada, sin tiempo, sin energía, sin ganas.
Nadie te dijo que el problema no era tu fuerza de voluntad. Era que intentabas sostener algo diseñado para fallar:
Dietas de 1,200 calorías.
Pollo a la plancha de lunes a viernes.
"Esto es para toda la vida" ajá pero la “fuerza de voluntad” no vive despierta 24 horas...
Entonces, ¿qué esperanza te quedaba?
Durante años estuve atrapada en el mismo ciclo:
(Y te lo quiero contar, solo por si en algún momento has sentido que eres la única, porque quiero que te sientas acompañada desde ya).
Empezaba el lunes con toda la ilusión → pollo a la plancha, ensaladas sin aderezo, porciones medidas.
Duraba 2, máximo 3 semanas. Veía resultados. Me emocionaba.
Y luego todo se iba al piso.
No era falta de disciplina. Era que lo que me daban era insostenible.
Fui a decenas de nutricionistas. Gasté miles en batidos, inyecciones, pastillas, retos, detox a base de jugos, masajes, hasta acupuntura.
Nada funcionaba. O funcionaba 3 semanas y luego volvía al mismo lugar.
Llegué a 49% de grasa corporal a mis 22 años.
Me hice una cirugía bariátrica.
¿Y sabes cuál fue el momento decisivo?
No fue ningún detonante físico.
Fue un día en donde solo me cansé de intentar. Cuando ya quería que la comida y mi peso dejaran de ser el problema más grande de mi vida.
Y por más que me esforzaba, no lo lograba. Y la cirugía era lo único que parecía que me daría ese alivio inmediato.
Pero incluso la cirugía no me salvó de la guerra con la comida
Después de la cirugía, pasé por un momento de estrés y me subí 10 libras en un mes durante la pandemia.
Y ahí lo entendí todo: La cirugía no me iba a salvar de esa guerra con la comida.
El problema nunca había sido mi cuerpo. Era que nadie me enseñó cómo sostenerlo cuando la vida pasa (porque sí, hay excusas, pero también están los altos y bajos de la vida).
Entonces construí la metodología que me hubiese gustado encontrar: Un sistema donde comer saludable no se siente como castigo.
Donde cocinar no es pesado.
Donde la comida deja de consumir tu energía mental.
Donde funciona incluso en tus peores semanas.
Y ahora acompaño a mujeres como tú a salir de ese ciclo...
Para siempre.
Esto NO es para ti si...
❌ Buscas resultados mágicos o promesas de bajar 10 kilos en un mes
❌ Quieres recetas sueltas para "probar cuando tengas ganas"
❌ No estás dispuesta a cocinar (ni siquiera opciones rápidas)
❌ Esperas que alguien te resuelva la vida sin que participes activamente
❌ Buscas una dieta más para intentar durante 3 semanas
❌ No estás dispuesta para invertir en ti misma
Tu último Comeback:
10 semanas de Acompañamiento Intensivo.
El sistema que diseñé para que finalmente puedas sostener el hábito de comer saludable.
Sin restricción. Sin culpa. Sin abandonar.
Este no es un curso pregrabado donde te dejo sola con videos y "mucha suerte".
Es un acompañamiento INTENSIVO de 10 semanas donde yo NO te suelto.
Porque el problema nunca ha sido que no sepas qué hacer. El problema es que no tienes un sistema que anticipe:
- Tu falta de tiempo
- Tu falta de energía cuando llegas agotada del trabajo
- Tu ansiedad del fin de semana
- Las ganas de autosabotearte
-Las semanas caóticas donde todo se desmorona
Y sobre todo: no tienes a alguien que te sostenga cuando quieres abandonar.
3 pilares del programa:
Mi forma de acompañar se basa en tres cosas simples, pero profundamente transformadoras:
1. Nutrición basada en disfrute (no en restricción)
Aprendes a construir comidas que TE GUSTAN. Que te provocan. Que tu cuerpo y tu mente disfrutan.
Sin satanizar alimentos.
Sin listas de "prohibidos".
Sin conteos obsesivos de calorías.
Porque lo que no disfrutas, no lo sostienes.
2. Sistema Web Chef: Anticipando todas tus excusas
El 80% del éxito está en la organización, no en la motivación.
Anticipamos tu pereza. Tu falta de tiempo. Tu cerebro sin energía después de un día pesado.
Ya no tienes que "decidir qué cocinar." Ya está decidido. Ya lo hicimos juntas.
3. Acompañamiento semanal que NO te suelta
Cada semana nos vemos 1:1. Revisamos:
¿Qué funcionó esta semana?
¿Dónde te trabaste?
¿Qué te saboteó?
¿Cómo lo resolvemos para la próxima?
No te dejo sola con dudas. No te dejo sola con el autosabotaje. No te dejo sola cuando quieres abandonar.
Porque soy una INTENSA. Y este acompañamiento es INTENSIVO por una razón:
Aquí lo logras porque yo NO te voy a soltar.
Al final de las 10 semanas:
Tendrás integrado el hábito de comer saludable. No como algo que "haces cuando estás motivada". Como parte de tu normalidad.
Tendrás un sistema que funciona en tus peores semanas. No solo en las "buenas".
Tendrás paz mental con la comida. Dejarás de pensar en ella todo el día. Dejarás de sentir culpa cada vez que comes.
Y sobre todo: Recuperarás la confianza de que esta vez SÍ es diferente.
Si estás lista para este compromiso
Aplica a una sesión de claridad.
Es CLAVE que el compromiso sea mutuo.
En este espacio descubriremos juntas si esta transformación es lo que necesitas y podrás separar tu cupo en ese momento.
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