Biblioteca de Menús Web Chef
🍴 Cocina una vez, come rico y sin culpas toda la semana
Accede a más de 35 menús de meal prep listos para usar, con videos en tiempo real, listas de compras organizadas y nuevos menús cada mes.
🍴 Cocina una vez, come rico y sin culpas toda la semana.
Accede a más de 35 menús de meal prep listos para usar, con videos en tiempo real, listas de compras organizadas y nuevos menús cada mes.
No te falta disciplina, te falta estructura.
Lo difícil no es querer bien, es tener tiempo y cabeza para planificarlo todas las semanas.
La Biblioteca de Meal Preps de Web Chef existe para resolver justo eso: que no tengas que pensar en qué cocinar, cómo organizarte o por dónde empezar.
Aquí ya está todo hecho: menús completos, guías paso a paso y listas listas.
Solo eliges el menú que más te emocione y accionas. Comer bien no es cuestión de fuerza de voluntad, es cuestión de tener un sistema correcto.
🌿 Qué es la Biblioteca Web Chef:
La Biblioteca es donde viven todos mis menús de meal prep.
El meal prep te da lo que ninguna dieta ni reto logra: una estructura práctica que te permite comer bien sin depender de factores externos.
Te ahorra tiempo
Te quita decisiones
Te devuelve control
Y sobre todo:
te demuestra que comer saludable sí puede ser parte de tu vida real. Siempre y cuando te anticipes a los retos del día a día.
La Biblioteca te da las herramientas y la comunidad te sostiene durante todo un año.
La Academia Web Chef es tu espacio para mantener la constancia que sola cuesta. Aquí encuentras clases prácticas, comunidad y motivación para que tu cocina deje de ser caos y se convierta en un hábito sostenible y disfrutable.
Cada menú dentro de la biblioteca contiene todos los recursos del método Web Chef:
Una lista de supermercado optimizada, evitando desperdicios y haciendo las compras más eficientes.
Un video de acompañamiento en el que cocinaremos juntos en tiempo real, como si estuviéramos en la misma cocina. ¡Aquí no hay trampas! Haremos todo juntos: picar, lavar los alimentos, fregar… ¡te acompañare de inicio a fin!
Una guía textual detallada para que puedas seguir el meal prep sin necesidad de ver el video, con tiempos y pasos bien marcados.
Lo que lograrás:
Resultados desde la primera semana:
🌟 BENEFICIOS INMEDIATOS:
✅ Cocinar solo una vez por semana y tener almuerzos y cenas listas sin estrés.
✅ Ahorrar mínimo 5 horas semanales que antes pasabas cocinando o pensando qué comer.
✅ Reducir el delivery y las compras de último minuto.
✅ Comer variado y rico sin sentir que estás “a dieta”.
✅ Tener claridad y estructura sobre qué cocinar y cuándo.
✅ Sentirte acompañada y motivada gracias a la comunidad.
💰 BENEFICIOS ECONÓMICOS:
✅ Ahorro promedio de $200-300 mensuales en delivery
✅ Menos desperdicio de comida y ingredientes
✅ Compras más inteligentes y planificadas
✅ Inversión en tu salud vs. gastos médicos futuros
Transformación a largo plazo:
🎯 DESPUÉS DE 3 MESES:
✅ Mantener una rutina de alimentación saludable sin esfuerzo extra.
✅ Ahorrar de forma constante en tu presupuesto de comida.
✅ Mejorar tu energía diaria y digestión gracias a comidas balanceadas.
✅ Sentir que tu alimentación ya no es un pendiente, sino una parte natural de tu vida.
✅ Confiar en tu capacidad para organizarte y sostener tus hábitos, incluso en semanas caóticas.
✅ Disfrutar de un repertorio enorme de recetas y menús para toda ocasión.
CREACIONES DE QUIENES YA COMEN RICO Y SIN CULPAS
Testimonios que inspiran
y una comunidad que te sostiene❤️🔥
Come bien, con o sin tiempo, con o sin motivación.
1️⃣ Elige tu menú de meal prep
2️⃣ Descarga tu guía y lista de compras
Ya está organizada y pensada para cero desperdicio.
3️⃣ Cocina con el video en tiempo real.
Te acompaño paso a paso, como si cicináramos juntas.
4️⃣ Come bien toda la semana.
Comidas listas, variadas y sin culpa.
Aquí no dependes de la motivación, dependes de un sistema que ya está listo para ti.
cocina una vez a la semana y come rico y sin culpas todos los días
🥗 Lo que vas a encontrar dentro
🎥 Más de 35 menús de meal prep con videos en tiempo real. Cocinamos de principio a fin, sin cortes ni promesas irreales.
🛒 Listas exactas de compra y guías paso a paso, para que sepas qué comprar, cómo organizarte y qué cocinar cada semana.
🌿 Nuevos menús cada mes, para que mantengas el hábito sin aburrirte ni repetir lo mismo.
🍽️ Opciones para cada tipo de semana:
Anti-inflamatorias
Bajas en carbohidratos
Express
De desayuno
De comidas principales (almuerzos y cenas)
Bienestar y energía
Aquí encuentras estructura, claridad y variedad. Solo necesitas compromiso para aplicarlo.
📦 El valor de un mes de delivery equivale a un año de comida casera y deliciosa
🎯 $297 USD
Acceso por 12 meses a todos los menús, videos y nuevas incorporaciones mensuales.
Haz que comer bien sea inevitable
La Biblioteca es para ti si ya decidiste que quieres comer bien, y solo necesitabas el sistema y la guía para hacerlo posible cada semana.
Aquí está todo lo que necesitas para sostenerlo. Porque cuando tienes estructura, no dependes de motivación: simplemente lo haces.
Hello friend!!
Soy Melanie, la mente (y el corazón) detrás de Web Chef
Me gradué en Nutrición, Gastronomía y Tendencias Alimentarias en Le Cordon Bleu, París.
Soy muchas cosas: abogada por profesión, event planner por vocación, pero mi verdadera pasión está en ayudarte a comer bien sin pelearte con la cocina🫂
Mi mejor escuela fue la vida misma: entre maratones, mudanzas, emprendimientos y cenas improvisadas, descubrí que comer rico y saludable con estos ritmos solo es posible con un sistema.
Durante 2 años, vendí meal preps listos. Me metía a los comedores de otras personas por medio de platos pensados para resolverles la semana.
Pero todo cambió cuando me mudé de país. Cerré mi cocina, empaqué mis recetas… y me hice una pregunta que lo transformó todo: ¿Y si en vez de cocinar para ellas, les enseñaba a hacerlo? 🤩 Así nació Web Chef: para transformar el caos culinario en estructura sin sacrificar sabor ni libertad.
Hoy me meto contigo en tu cocina (literalmente), a darte herramientas reales, estructura y una buena dosis de motivación. Juntas cocinamos una vez a la semana y disfrutamos cada paso.❤️🔥
